здоровый образ жизни вред алкоголя и табачных изделий

электронная сигарета одноразовая

Мы напрямую работаем с крупнейшими мировыми производителями, а потом предоставляем расширенную гарантию на Joyetech 90 днейEleaf и Wismec 90 дней Более магазинов от Калининграда до Владивостока! Розничные филиалы Vardex — это удобное расположение, огромный ассортимент, расширенный график работы Магазин электронных сигарет Vardex — место, где найдется всё для вейпинга: от мощных электронных сигарет до комплектующих для самонамотки. Мы постоянно отслеживаем интересы и предпочтения наших клиентов и на основе полученных результатов обновляем ассортимент, дополняя и расширяя каталог продукции. Обращаясь в наш вейп шоп, вы можете быть уверены: все предложенные товары имеют лицензию и протестированы как лично нами, так и сотнями других пользователей.

Здоровый образ жизни вред алкоголя и табачных изделий купить сигареты мелким оптом в украине по низким ценам

Здоровый образ жизни вред алкоголя и табачных изделий

Мелкие бронхи начинают спадаться и запу-стевать, прекращая свою функцию газообмена. Это бронхиты, легочная гипертония, легочно-сердечная недостаточность, пневмония, эмфизема, бронхоэктазы, аллергические заболевания, туберкулез, рак легких. Влияние алкоголя и табака на желудок, печень, пищеварительную систему и обмен веществ.

Пищевод, желудок и перстная кишка - органы, которые подвергаются непосредственному воздействию алкоголя. Очень наглядные результаты получили американские ученые, наблюдавшие результаты непосредственного воздействия алкоголя на стенки желудка человека. На группе лиц со здоровым желудком было проведено гастроскопическое исследование. Самое поразительное в этом опыте, пожалуй, то, что картина у всех 19 испытуемых оказалась практически одинаковой, почти никаких индивидуальных различий не было.

Это означает, что подобная картина имеет место у каждого человека, принявшего крепкий спиртное изделие в не разведенном виде и на голодный желудок. Слизистая оболочка пищеварительного тракта обладает очень хорошей регенеративной способностью. Под действием алкоголя нарушается нормальная деятельность печени, которая играет важную роль в поддержании гормонального равновесия в организме. Так, утрачивая 2 атома углерода и связанные с ними атомные комплексы, женский гормон прогестсрон превращается в мужской половой гормон — тестостерон.

Последний, теряя еще атом углерода с соответствующим атомным комплексом, превращается в женский гормон - эстрадиол. В результате протекает реакция типа:. Это сопровождается изменением внешнего облика мужчин. Происходит феминизация: появление женских вторичных половых признаков. Меняется распределение жира в подкожном жировом слое, он начинает откладываться по женскому типу; на бедрах, на груди, вдоль нижнего сачьника на животе.

Мышцы становятся дряблыми. Он становится более низким, хрипловатым. Уменьшается желание нравиться, слабеет материнское чувство. Старение наступает на лет раньше. Не остаются безучастными органы пищеварения и к табаку. При курении развивается и прогрессирует спазм сосудов, в том числе сосудов, питающих сердце. Коварство табака выражается в том, что его разрушительная "работа" до поры до времени скрыта от человека. Нередко только за недели до трагического конца курящие начинают отмечать более интенсивные давящие боли в области сердца, чувство тяжести в руках, особенно левой, что говорит о надвигающейся серьезной опасности.

Все чаще стали наблюдаться летальные исходы от 35 до 40 лет среди курящих. Одновременно никотин увеличивает концентрацию в крови другого гормона - серотонина, вызывающего симптомы грусти, подавленности. Курение действует угнетающе на все виды обмена веществ. Это приводит в ряде случаев к скрытым формам сахарного диабета.

Нарушается жировой и минеральный обмен, что ведет к снижению плотности костей: возникают разные формы радикулитов уже в лет. Особенно витамины С и группы Б, которые играют важнейшею роль в организме. Влияние алкоголя и табачного дыма на половую систему и наследственность. Но самое страшное воздействие эти яды оказывают на потомство. Проникая в "банк", где находятся половые клетки, они уродуют их оболочку, у одних больше, у других меньше.

Чем больше человек выпивает или курит, тем меньший процент здоровых клеток у него остается. Но у мужчины срок жизни половых клеток 3 месяца, и он может стать отцом здорового ребенка спустя 3 месяца после того, как немного выпил так как клетки за это время все сменятся. У женщины же все до одной яйцеклетки даны от рождения, новой ни одной не образуется и когда она, то на Новый год, то на 8 Марта и т.

И самое страшное, что свою неполноценность, дебильиость эти дети будут передавать своим детям по наследству. Учеными установлено, что одной из основных причин дебильности является алкоголь. Но этот "кто-то" - собственный ребенок. Потрясающий по своей широте спектр аномалий встречается у детей, рожденных от пьющих матерей, пороки развития сердца, почек, половых органов, кожи и ее производных мышц, скелета и суставов, микроцефалия, черепно-лицевые аномалии и т.

Этанол хорошо проникает через плаценту, поэтому у пьющей беременной женщины плод фактически развивается в постоянном контакте с алкоголем, что и вызывает тяжелейшие последствия для него. Ha основании многих экспериментальных работ и наблюдений можно точно "привязать" время воздействия алкоголя на плод к определенному эффекту при условии, что ребенок начал развитие из нормальной клетки.

В итоге - дефицит массы тела и роста, а часто и умственная недостаточность различной степени тяжести. Многие женщины лишены счастья материнства из-за одной-единственной причины - из-за курения, причем степень поражения яйцеклеток находится в прямой зависимости от концентрации никотина в организме. Часто наблюдается рождение мертвых детей.

Влияние алкоголя и табачного дыма на центральную нервную систему. А если человек думать не будет, не будет прогрессировать ум, не будет пополняться запас знаний - человек будет глупеть. Электропроводность пальцев понижена. У культуропитейщиков губится творчество полностью.

Алкоголь в мозгу держится от 8 до 20 суток. Каждый человек по своей природе горд и свободолюбив. Лишает всего возвышенного, что выделяет его из окружающего мира существ. Многие не знают и считают, что наркотики - морфин, кокаин, анаша, план, марихуана и т. Человек, потребляющий наркотики в любом виде, становится слабым, легко поддается дурному влиянию, т. Сайт разработан компанией "Телеком-Сервис" Искать Искать В XX веке табачная эпидемия убила миллионов человек, а в течение XXI века она убьет 1 биллион человек.

Специалистами подсчитано, что 1—2 пачки сигарет содержат смертельную дозу никотина. Курильщика спасает только то, что эта доза вводится в организм постепенно и часть никотина нейтрализует другой яд — формальдегид, содержащийся в табаке. Сигаретный дым содержит более различных ядовитых веществ. Наиболее активными компонентами являются никотин, окись углерода и смолы.

От этих ядов страдает весь организм, но в первую очередь от курения страдают:. Табак вызывает прерывание беременности, преждевременные роды, мертворождение. Уровень смертности детей во время родов у курящих матерей в среднем на треть выше, чем у некурящих. У курящих женщин новорожденные дети имеют меньший вес, нежели у некурящих матерей. Никотин легко проникает через плацентарные барьеры и воздействует на мозг ребенка, что самым негативным образом влияет на его дальнейший интеллектуальный потенциал, нарушается развитие речи и слуховой зоны мозга, снижается способность регулировать эмоции, фокусировать и удерживать внимание.

Отставая в физическом и умственном развитии чтении, письме, речи , ребенок хуже справляется со школьной программой. Когда дома курят один или оба родителя, у ребенка чаще возникают простудные заболевания, бронхиты, пневмонии, гастриты, колиты, язвы желудка. Дети курящих родителей более склонны к аллергии. Во все времена красота женщины вдохновляла поэтов, художников, скульпторов на создание шедевров. Женское лицо привлекает главным образом глазами, зубами и губами, гладкостью и цветом кожи.

Глаза курильщицы теряют блеск, белки со временем желтеют и подергиваются красноватыми прожилками, роговицы мутнеют. Табачный дым, вдыхаемый при температуре 40—50 градусов, вызывает трещины в зубной эмали и развитие кариеса. Поскольку зубы имеют пористую структуру, они прекрасно впитывают сажу и деготь из дыма. Аммиак, содержащийся в дыме, растворяется в слюне и образует щелочь, которая разъедает слизистую оболочку ротовой полости.

Этот процесс вызывает увеличенную продукцию слюны — появляется желание сплюнуть. И, наконец, горячий сигаретный дым влияет не самым лучшим образом на голосовые связки курящего человека. Зубы чернеют и желтеют. Губы увядают и покрываются морщинами. А вот с кожей лица все намного сложнее. Кожа получает кислород по кровеносным сосудам. Но когда в легкие поступает еще и табачный дым, процесс дыхания и питания кожи нарушается.

Угарный газ соединяется с гемоглобином в карбоксигемоглобин, вследствие чего развивается кислородное голодание. Кожа, как самый большой орган, в первую очередь страдает от недостатка кислорода и от прямого токсического воздействия угарного газа. На кожу обрушивается весь удар химического оружия из табачного дыма: аммиак, синильная кислота, бутан, никотин, карболовая кислота, формальдегид, пиридин, мышьяк, кадмий — и это даже не половина списка «поражающих средств».

Последствия катастрофичны — кожа теряет свой нормальный вид, желтеет, становится сухой и шелушащейся. Чем больше сигарет выкуривает человек в день, тем хуже выглядит его кожа. Кроме прямого повреждающего действия, есть еще опосредованный механизм, через который курение вызывает преждевременное старение кожи: каждая сигарета нейтрализует в организме 35 мг витамина С, который не может производиться внутри нашего организма и должен поступать извне. Одна из многочисленных функций витамина С — защита коллагена, это вещество, которое отвечает за гладкость и упругость кожи.

В отсутствие аскорбиновой кислоты коллаген разрушается, что способствует преждевременному образованию морщин, особенно вокруг глаз и рта. Помимо эстетической притягательности курения, есть еще и психологическое влечение к сигарете.

Современная женщина живет в постоянном стрессе. Никак не получается расслабиться и полноценно отдохнуть. У человека с давних пор были нездоровые «помощники», позволяющие снять напряжение и расслабиться. Один из них — сигарета. Курение некоторым дает небольшую передышку и помогает в некоторых ситуациях почувствовать себя лучше, но за минутное облегчение приходится слишком дорого платить. Курение вызывает старение не только кожи лица, но и всего тела.

Существует мнение, что курение способствует похудению. Многие женщины осознают меру опасности, которую таит в себе курение, но считают, что, бросив курить, они могут быстро растолстеть — это глупое предубеждение. Привычка к курению и привычка к перееданию имеют одну основу — психологическую зависимость, а взаимосвязи между процессом похудения и курением не существует. По мнению британских исследователей, за сигарету человек берется либо чтобы «разогнать» неприятные эмоции, либо ради удовольствия, либо для повышения собственной самооценки.

Курение изделий табачной промышленности и злоупотребление алкоголем в подростковой среде — это проблема и медицинская, и социальная. Сегодняшний день предоставляет широкие возможности для интеллектуального развития молодежи, ее социальной самореализации. Именно эти возможности теряют подростки с девиантным поведением. Если в жизни человека на первый план выступает зависимость, он становится социально инертным, и направляет свои усилия на ее удовлетворение.

С этой проблемой ни один социальный институт отдельно не справится. Для профилактики табакокурения и иных зависимостей важна государственная поддержка и усилия всех социальных структур, которые работают с молодежью. Причинами, по которым у человека развивается пристрастие к сигарете или желание принимать неограниченные дозы алкоголя, могут быть:. В подростковом возрасте, да и в более зрелом, человек сталкивается с ситуациями, которые вызывают у него дискомфорт, но повлиять на них он не может.

Находиться постоянно в состоянии стресса, в угнетенном состоянии, испытывая моральную и психологическую усталость, сложно. И человек ищет выход, то есть способ изменить психологическое состояние. Иногда он находит продуктивные способы, но часто обращается к аддиктивному поведению употреблению алкоголя, курению, наркотизации , после нескольких повторений аддикции становятся стереотипом.

Если бегство от реальности становится доминантой, то способы ухода от нее — такие, как курение и прием алкоголя — становятся проблемой. Причем чем раньше ребенок изберет такой способ решения психологических проблем, тем вероятнее, что в будущем это приведет его к алкоголизму или он сделается заядлым курильщиком. Курит наш народ со времен Петра I, но разбираться в потребляемой отраве до сих пор до конца не научился.

Вот и передаются из поколения в поколение мифы о курении. Миф 1. Самое вредное в сигарете — это никотин. То, что капля никотина убивает лошадь и вызывает рак, известно каждому ребенку. Но, выкуривая сигарету, человек заглатывает от 0,1 до 1,8 миллиграммов никотина и по «конной» схеме должен был бы отправляться на кладбище уже после первой пачки.

На самом деле никотин — это, прежде всего, наркотик, который вызывает привыкание и заставляет курить. Вместе с дымом в наш организм попадают и другие опасные вещества, которые содержатся в сигаретных смолах.

Их ингредиенты, с током крови попадают на какой-либо из органов от полости рта до мочевого пузыря , инициируют развитие злокачественных опухолей.

ОПТ СИГАРЕТ В ЯРОСЛАВЛЕ

Запретить подростку курить, наказаниями и скандалами не получится, вся надежда на его собственный здравый смысл и генетическую устойчивость к наркотическим веществам. Но, к сожалению, оба эти фактора начинают действовать в полной мере только во взрослом состоянии, а вред ребенок наносит себе с первой же сигаретой и совершенно неосознанно. Важно понимать, что дети начинают курить не родителям назло, а потому, что сами не справились со своими проблемами, и грамотно помочь им было некому.

Что случилось — то случилось, но, возможно, еще не упущено время, чтобы оградить его от алкоголя и наркотиков, то есть самое важное грубыми окриками не оттолкнуть ребенка от себя. Стоит попытаться понять, какие проблемы мучают ребенка, а не кричать на него, лишать карманных денег и запрещать встречаться с друзьями. Может быть, даже лучше поинтересоваться, какие сигареты он курит, сколько штук в день, как давно, хочет ли бросить, и чем вы можете ему помочь.

При уличении в курении ребенка необходимо родителям и педагогам постараться сдерживать свои эмоции, не ругать ребенка, но и не скрывать, что расстроены, и вам это далеко небезразлично. Если в семье есть человек, отношения с которым у ребенка в данный момент лучше, чем с родителями, и который имеет авторитет, можно попросить его прояснить ситуацию, по-дружески пообщавшись с ребенком.

Убедитесь, что ребенок действительно знает реальные причины, почему курение наносит вред организму, какой именно вред. Если не знает, спокойно объясните ему, но не пугайте, укажите лишний раз на индивидуальность реакции каждого организма, напомните, что «яд — не вещество, а доза» это сказал еще Парацельс. Так или иначе, эта неприятность — не повод воспитывать в ребенке комплекс вины, делать его пребывание дома невыносимым из-за постоянных нотаций и поучений.

Не забывайте, что подростку особенно необходим дом со спокойной обстановкой, уважительным и доверительным отношением к нему родителей. Помощь в борьбе с табакокурением у детей можно получить у врачей, занимающихся лечением табачной зависимости. В России «северный» стиль употребления алкоголя -потребление алкоголя преимущественно л виде крепких напитков водка, самогон единовременными большими дозами «залпом», «единым духом».

Для стран с северным стилем потребления алкоголя Россия, Ирландия, Норвегия, Дания, в недавнем прошлом — Швеция свойственна тяжелая алкогольная ситуация, характеризующаяся распространенностью алкоголизма среди населения, высокой заболеваемостью и смертностью, обусловленной алкоголем.

Для стран, в которых алкоголизм не является острой медицинской или социальной проблемой Италия, Франция, Испания и др. История зарождения пьянства в России как массового социального явления — суть истории формирования северного стиля потребления алкоголя.

В силу ряда особых исторических, политических и экономических обстоятельств в стране к концу XX века возникла беспрецедентно неблагоприятная алкогольная ситуация: сочетание «северного» стиля и максимального уровня потребления алкоголя на человека в год, характеризующаяся избыточной заболеваемостью и смертностью населения. Производство и потребление алкоголя в стране продолжают увеличиваться.

В потребление алкоголя вовлекаются новые группы населения — женщины и молодежь. Потребление алкоголя проникает на производство, в общественные места, становится атрибутом служебных отношений, все меньше воспринимается как социальное зло, отношение к нему становится все более терпимым. Несовершеннолетний, начинающий употреблять алкоголь, находится в своеобразной социальной ситуации: с одной стороны, мощный прессинг рекламных предложений нового стиля жизни, связанного с употреблением пива, поиск новых ощущений в сочетании с доминирующими у подростка мотивами любопытства и под- ражания кумирам; с другой стороны — безучастность и некомпетентность сверстников, значимых взрослых, в том числе родителей.

Детям сложно бороться с употреблением алкоголя самостоятельно, так как они повторяют модель жизни своих родителей семейные ценности, правила, установки, убеждения, роли, образцы поведения, взаимоотношений. Знакомство с алкоголем в семье начинается с семейных застолий, которые практически немыслимы без обилия спиртных напитков.

Рано или поздно ребенка угощают каким-либо спиртным. И очень многое зависит даже от того, как понимают в семье само это слово — «спиртное». Огромное количество людей, например, не считает пиво спиртным напитком. Хотя существует пивной алкоголизм, и на пиве вполне можно заработать «белую горячку». В некоторых семьях детям безмятежно дают пиво или вино, начиная с плодово- ягодных, домашних, сладких, вроде бы «безобидных».

И постепенно приучают ребенка к мысли, что алкоголь — это вкусно. Обычно же ребенка постепенно приучают к алкогольному ритуалу — сначала он чокается стаканом с водой, потом появляется вино и более крепкие напитки. Взрослея, ребенок уже не воспринимает застолье иначе, как в сопровождении алкоголя.

Просто не понимает, как это можно пить чай и общаться друг с другом. Алкоголизм, формирующийся в подростковом и юношеском возрасте от 13 до 18 лет , обычно называют ранним алкоголизмом. Считается, что в этом возрасте клинические проявления алкоголизма развиваются быстрее, чем у взрослых, а болезнь протекает более злокачественно.

Анатомо-физиологические особенности организма в период возрастных кризов, пубертатный период являются своеобразной благоприятной почвой, на которой алкоголь может обусловить быстрое развитие болезни. Большое значение имеет степень алкоголизации и формы употребления спиртных напитков, в частности, частота, дозы, концентрация алкоголя, реакция организма на его прием.

В организме ребенка или подростка алкоголь прежде всего проникает в кровь, печень, мозг. В связи с незрелостью центральной нервной системы, она наиболее уязвима для действия этанола. Результатом такого действия является изменение личности под- ростка, нарушается:. При воздействии алкоголя поражаются практически все системы организма подростка. Явления опьянения у детей и подростков развиваются быстро и могут завершиться комой. Артериальное давление и температура тела повышаются, уровень глюкозы в крови, количество лейкоцитов падает.

Кратковременное возбуждение, вызванное приемом алкоголя, быстро переходит в глубокий интоксикационный сон, нередки судороги, даже летальный исход. Иногда регистрируют психические нарушения с бредом и галлюцинациями. На первом, начальном, этапе происходит своеобразная адаптация привыкание к алкоголю. Большое значение при этом имеет микросоциальная среда, особенно семья, школа, сверстники. Продолжительность этого периода составляет до 3—6 мес.

Второй этап характеризуется относительно регулярным приемом спиртных напитков. Растут доза, кратность приема алкоголя. Меняется поведение подростка. Данный период продолжается до 1 года. Считается, что прекращение употребления алкоголя в этот период может дать хороший терапевтический результат.

На третьем этапе развивается психическая зависимость, которая может длиться в течение нескольких месяцев или лет. Подросток сам является активным пропагандистом приема алкогольных напитков в любое время, в любых количествах и любого качества. Теряется количественный и ситуационный контроль. Появляются многодневные, недельные, иногда постоянные употребления спиртных напитков. Это начальная стадия хронического алкоголизма.

Четвертый этап определяется как хроническая стадия болезни. Сформирован абстинентный синдром, преимущественно с преобладанием психического компонента. Иногда абстинентный синдром выражен слабо в форме вегетативно-соматических нарушений головная боль, головокружение, утомляемость, боли в сердце. Далее, на пятом этапе, наступает быстрое формирование слабоумия деменции. Дети, страдающие алкоголизмом, быстро опускаются, становятся асоциальными, грубыми, с частой сменой настроения, сексуально расторможенными, интеллектуально деградированными, с грубыми нарушениями памяти и эмоций.

Важная задача педагогов и родителей — вовремя заметить симптомы болезни и обратиться за помощью к врачам-наркологам. Существует медицинская помощь анонимного обслуживания. Сегодня, в эпоху гласности, когда не осталось ни одной проблемы, ни одного вопроса, которые не подверглись бы тщательному препарированию в средствах массовой информации, далеко не все имеют четкое представление о проблеме наркомании. А она почти повсюду в мире превратилась в грозную опасность для граждан и государственных институтов.

Информация из большинства стран мира свидетельствует, что злоупотребление наркотиками распространилось во всех социальных слоях и возрастных группах и особенно среди молодежи. Дети и подростки в настоящее время приобщаются к наркотикам в более раннем возрасте, чем в недалеком прошлом. В последнее время каждый ребенок может получить предложение их попробовать, как раньше табак или алкоголь.

Зависимость от наркотиков формируется очень быстро, иногда после нескольких употреблений. Наркомания — это болезнь, распространяющаяся со скоростью эпидемии и уносящая жизни детей с неотвратимостью, присущей СПИДу. Педагогам и родителям необходимо сегодня владеть основами информации по этой проблеме, чтобы при первом столкновении с ней не запаниковать и не совершить неправомерных действий, не причинить моральный вред всему детскому коллективу.

Употребление детьми наркотиков может определяться множеством разнонаправленных факторов, на которые педагоги в условиях школы не всегда могут повлиять. Запомните, что подростки, употребляющие наркотические средства, отличаются от нормальных сверстников следующими чертами:. Подростковый возраст известен как возраст увеличения протеста против существующих в обществе взрослых людей моральных норм и принципов.

Поскольку в обществе взрослых существует однозначно негативное отношение к наркотикам и наркоманам, подростки одной из форм протеста выбирают употребление наркотиков. Кроме того, переоценка ценностей в подростковом возрасте связана с увеличением потребностей в переживании, риске — как форме эмоционально насыщенного переживания. Зачастую риск реализуется в употреблении наркотиков и правонарушениях.

Задачей педагогов и родителей является помощь подросткам в удовлетворении потребностей в риске другими способами, например, риск самораскрытия проявляется в личностно-ориентированных и социально-психологических тренингах, физический риск — в занятиях спортом. Наркомания приводит к распространению ВИЧ-инфекции в различных частях земного шара.

Причинами этого являются: Попадание вируса, вызывающего СПИД, непосредственно в кровяное русло — самый опасный способ передачи ВИЧ-инфекции, гораздо более опасный, чем половой путь. Поскольку потребители инъекционных наркотиков часто объединены в сообщества и обычно пользуются общими шприцами, распространение ВИЧ-инфекции в таких сообществах происходит особенно быстрыми темпами.

Наркотики, действующие на психику человека, независимо от того, вводятся они с помощью шприца или другим путем, влияют на способность человека принимать решения, касающиеся безопасного сексуального поведения, и тем самым повышают вероятность его участия в незащищенном сексе. Потребители инъекционных наркотиков способствуют передаче СПИДа гетеросексуальным путем и от матери к ребенку.

Главное правило воспитательно-оздоровительной и образовательной работы с детьми и подростками по профилактике наркомании и других вредных привычек в школе и других учреждениях детского отдыха и оздоровления заключается в том, чтобы это было сделано доходчиво, интересно, не вызывая сомнений.

Важно не запугивать, а показывать преимущества здорового образа и стиля жизни, демонстрируя убедительные факты. Основные принципы. Формирование здорового образа жизни. Злоупотребление табаком, алкоголем, наркотиками приносит вред отдельным людям и обществу: воздействие на физическое здоровье человека, начиная от небольших нарушений, таких, как проблемы с пищеварением или респираторные инфекции до потенциально смертельных заболеваний, таких, как СПИД, гепатит С и различные виды рака; влияние на функционирование мозга и изменение способа его реагирования на внешние воздействия искаженное восприятие действительности; спутанное и неупорядоченное мышление; ощущение непобедимости, паранойя, потеря контроля, гнев, безнадежность и депрессия; саморазрушающее поведение ; негативное влияние на общество включает в себя потери, связанные с неиспользованными возможностями и способностями человека; все виды криминальной деятельности, связанной с наркотиками и алкоголизмом; расходы на медицинские и социальные услуги.

Усилия по борьбе с наркоманией, табакокурением, алкоголизмом и токсикоманией необходимо предпринимать потому, что при злоупотреблении человек перестает действовать как свободная и сознательная личность, способная выполнять действия по сохранению здорового образа жизни, заботящаяся о других людях и вносящая позитивный вклад в жизнь общества.

Важность профилактических мероприятий в детском возрасте Дети и подростки склонны игнорировать и недооценивать долговременные последствия своего поведения. В профилактической работе учителям и родителям необходимо поставить следующие задачи: дать детям объективную информацию о действии химических и растительных веществ на организм; ориентировать детей на сохранение здорового образа жизни; дать детям возможность овладения определенными поведенческими навыками, способствующими делать свой собственный выбор.

Рекомендации для взрослых по работе с тинейджерами лет Имейте ясное представление о подростках. Старайтесь понять их мир. Принимайте их такими, какие они есть. Осознайте свои границы как взрослого. Вы можете оказывать определенное влияние на поведение подростка, но оно никогда не абсолютно.

По мере роста детей авторитарная власть и дисциплинирование должны уступить место чему-то новому: заботе и поддержке, любви и терпимости на определенной дистанции. Научитесь доверять молодежи и их способности выжить и мире. Зачастую они оказываются намного более приспособленными к жизни, чем это представляется взрослым. Слишком часто взрослые берут подростков в плен своих собственных страхов о мире.

Они обращаются с ними, как с хрупкими, несмышлеными существами, способными навредить себе своими действиями. В своем желании защитить молодежь, они воздвигают ограничения, которые приносят больше вреда, чем пользы. Объясняйте, что именно Вы ждете от подростка. Ваши объяснения должны быть понятны ему, так же как и Ваши побудительные мотивы. Подросткам надо также знать, какие последствия их ждут, если они решат не соблюдать эти правила.

Важно дать возможность самим подросткам высказаться, что они решат не соблюдать эти правила. Важно дать возможность самим подросткам высказаться, что они думают по поводу установленных правил и последствий их нарушений. Оноре де Бальзак. Оказывается, что при выкуривании в день: от 1 до 9 сигарет человеческая жизнь сокращается на 4,6 года по сравнению с некурящими; от 10 до 19 сигарет — на 5,5 лет; от 20 до 39 сигарет — на 6,1 года.

Почему крайне вредно употребление табака для растущего организма? Причины, по которым начинают курить подростки У мальчиков причинами начала курения являются стремление подражать взрослым, отождествление курения с представлениями о самостоятельности, силе, мужественности. Где дети впервые пробуют курить? В каких ситуациях дети обычно курят? Когда есть потребность: регулировать эмоциональное состояние; соответствовать компании; заполнить пустоту, «когда делать нечего». Как предотвратить детское курение Лучше всего начинать профилактику курения у детей с того возраста, когда маленький человек начинает что-то понимать и задавать вопросы.

Что делать, если ребенок закурил? Лев Николаевич Толстой В России «северный» стиль употребления алкоголя -потребление алкоголя преимущественно л виде крепких напитков водка, самогон единовременными большими дозами «залпом», «единым духом».

Причины употребления алкоголя в России: алкогольные обычаи средство стабилизации утвердившихся в данной среде отношений и форм употребления алкоголя осуществляют преемственность этих отношений в жизни новых поколений; свойство алкоголя ослаблять напряжение, создавать иллюзию благополучия; усложнение социальной среды человека, усложнение производства и производственных отношений урбанизация — трудности адаптации, конфликты с окружающими, неудовлетворенность, утомление, робость, сознание своей неполноценности вследствие, например, недостаточного образовательного уровня.

Особенности и тенденции алкоголизации подростков в России высокий темп подростковой алкоголизации; тенденция к снижению возраста лиц. Употребляющих алкогольные напитки; феминизация все большее количество девочек-подростков начинает употреблять алкогольные напитки ; возрастающее стремление взрослых дистанцироваться от проблем подростковой алкоголизации, переложить их решение на правоохранительные органы.

Психологическая готовность подростка к приему алкоголя неразвитая система ценностей; низкое самоуважение; чувство одиночества; конфликтные отношения со взрослыми, сверстниками; затруднения в общении; неспособность справляться с трудностями; неумение преодолевать стрессы; податливость негативному влиянию и давлению извне сверстников, взрослых, рекламы ; отсутствие собственных достоверных знаний об алкоголе; неумение выбирать здоровые альтернативы; отсутствие ориентиров на будущее; низкий уровень достижений; трудности в проявлении и распознавании своих эмоций; низкий уровень самоконтроля; отсутствие навыков самостоятельного принятия решений, ответственности за свое поведение.

Причины первой пробы алкоголя желание не отставать от компании, быть «как все»; любопытство, интерес; возможность пережить приятные ощущения; стремление отключиться от неприятностей; «от нечего делать» и др. Это чаще всего внешняя мотивировка, а истинные причины мотивы намного глубже: невозможность удовлетворить свои важные потребности, желания; психотравмирующие ситуации; неспособность разрешать жизненные трудности, освобождаться от отрицательных эмоций в конструктивной форме; неумение самостоятельно принимать ответственные решения, противостоять негативному воздействию сверстников; проявление оппозиции и эмансипации.

Детский алкоголизм Алкоголизм, формирующийся в подростковом и юношеском возрасте от 13 до 18 лет , обычно называют ранним алкоголизмом. Результатом такого действия является изменение личности под- ростка, нарушается: логическое абстрактное мышление; интеллект; память; эмоциональное реагирование.

Выделяют несколько этапов в развитии алкоголизма в этих возрастных группах. Причины и условия, которые способствуют приобщению подростков к наркотикам: Глобальные причины: Всеобщее падение нравов, низкая духовность и культура у значительной части населения. Сформировавшаяся наркотическая субкультура и «мода» на наркотики среди молодежи. Сложная социально-экономическая ситуация в стране: экономическая нестабильность, обнищание населения, безработица и др.

Относительная доступность наркотиков «па черном рынке» сравнительно невысокая цена, большое количество наркоторговцев. Активная деятельность наркоторговцев и их сообществ, направленная па стимулирование спроса па наркотики. Либеральный пограничный режим или его отсутствие открытость границ.

Несовершенство антинаркотического законодательства. Сверхвысокая доходность наркобизнеса. Частные причины: Недостаточная воспитательная работа среди детей и молодежи, ограниченные возможности у молодежи для культурного досуга. Агрессивная пропаганда наркотиков в некоторых СМИ и выступлениях музыкальных коллективов например, рок-групп и слабая, бессистемная антинаркотическая контрпропаганда.

Отмена уголовной и административной ответственности за немедицинское потребление наркотиков. Деятельность различных сект, общественных организаций типа «Радикальной партии» , выступающих за легализацию наркотиков и декриминализацию ответственности за незаконные действия с ними. Воспрепятствование со стороны определенных сил принятию нового, более совершенного антинаркотического законодательства. Для раннего выявления факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний, формирования здорового образа жизни населения создаются Центры здоровья.

Важным значением Центров здоровья является тот факт, что они усиливают первичную индивидуальную профилактику среди населения. О вреде курения Хотя многие люди и отдают себе отчет в том, что курение вредно, однако мало кто из них осознает в полной мере степень этой опасности. В этой связи заслуживают внимания количественные оценки степени риска, если такие данные имеются в вашей стране.

При этом особое значение имеют те оценки, которые показывают, насколько вредно и опасно курение по сравнению с другими причинами смертности и заболеваемости. Лишь немногие из других стереотипов поведения или факторов риска, которые можно предотвратить, являются причиной смерти такого же количества людей, как табакокурение. Курение приводит к развитию трех основных заболеваний с летальным исходом: рак легкого; хронический бронхит и эмфизема; коронарная болезнь.

Многие из этого числа смогли бы прожить на 10, 20 или 30 лет дольше, то есть в данном случае средняя потеря лет жизни является существенной. Умершие вследствие курения в среднем потеряют лет своей жизни. В одной европейской стране с населением примерно в 50 млн. Курильщики нередко стараются оградиться «рациональным» образом от выводов, напрашивающихся из подобной информации, ссылаясь на индивидуальные случаи «мой дед выкуривал 40 сигарет в день и прожил до 93 лет» или на относительный риск, связанный с другими формами поведения «не исключено, что завтра моя жизнь оборвется под колесами автобуса».

Данные статистики можно просто обобщить, подчеркнув тот факт, что курение является гораздо более опасным злом по сравнению с происшествиями такого рода. Даже в тех странах, где мало и слабо регистрируются дорожно-транспортные происшествия, курение является более опасным для здоровья. В такой стране, как Соединенное Королевство, курение вдесятеро опасней, чем дорожно-транспортные происшествия. Последствия курения Легочно-дыхательная система В области дыхательных путей большого сечения развивается кашель и активизируется выделение мокроты.

Малые дыхательные пути воспаляются и сужаются. Длительное воздействие дыма оказывает повреждающее действие на реснички эпителия и затрудняет их нормальное функционирование. Хронический бронхит курильщиков приводит к нарушению выделения слизи с помощью ресничек.

В легких курильщиков обнаруживается повышенное содержание воспаленных клеток. Приступы астмы происходят чаще и приобретают более тяжелую форму. Возникает склонность к рецидивам респираторных инфекций. Сердечно-сосудистая система После каждой выкуренной сигареты повышается систолическое и диастолическое давление крови. Также увеличивается число ударов сердца и его минутный объем. Кроме того, сигаретный дым вызывает сужение сосудов периферических артерий. Hаряду с этим курение способствует развитию состояний, приводящих к образованию тромбов, вследствие: ускоренной агрегации и адгезии тромбоцитов; повышения уровней фибриногена в плазме и вязкости крови; сокращения периода жизни тромбоцитов и времени свертывания крови.

Содержащаяся в табачном дыму окись углерода связывается с гемоглобином, приводя к повышению уровня карбоксигемоглобина, который может превысить соответствующий уровень у некурящих в 15 раз. Таким образом, сокращается объем гемоглобина, доставляющего кислород. Курение также приводит к повышению общего содержания холестерина в сыворотке крови и уровня свободных жирных кислот в плазме.

Курение усиливает риск наступления внезапной смерти и развития атеросклеротического заболевания периферических сосудов, что, в свою очередь, повышает риск омертвления ткани и ампутации конечностей у таких пациентов. Hаряду с этим курение самым непосредственным образом взаимосвязано с гипертензией и повышением содержания холестерина в крови, что повышает риск развития коронарной болезни и сердечно-сосудистой болезни.

Курение повышает риск возникновения ишемической болезни сердца у женщин, принимающих оральные контрацептивы. Прочие клинические последствия Курящая беременная подвергает себя повышенному риску возможного выкидыша, рождения мертвого ребенка или ребенка с низкой массой тела. Среди курильщиков чаше встречается язва желудка и двенадцатиперстной кишки; более того, в случае такой язвы опасность летального исхода у курящих выше, чем у некурящих больных.

Кроме того, пептические язвы у курильщиков плохо поддаются лечению. Состав табачного дыма Табачный дым содержит азот, водород, аргон, метан и цианистый водород. Многие не осознают пагубное воздействие окиси углерода. Представляется угрожающим нижеследующий перечень возможных агентов, придающих сигаретному дыму опасный характер: ацетальдегид, ацетон, аммиак, бензол, бутиламин, диметиламин, ДДТ, этиламин, формальдегид, сероводород, гидрохинон, метиловый спирт, метиламин, соединения никеля и пиридин.

Факты о табаке Каждые 10 секунд еще один человек в мире умирает в результате потребления табака. В настоящее время табак ежегодно убивает около трех миллионов человек во всем мире, но эта цифра вырастет до 10 миллионов через тридцать-сорок лет, если нынешние тенденции курения сохранятся. Начиная с года, табак убил 62 миллиона человек, то есть больше, чем погибло во второй мировой войне. В настоящее время табачная пандемия наиболее остра в Центральной и Восточной Европе, а также в Западном Тихоокеанском Регионе.

Согласно оценкам ВОЗ, в году в Центральной и Восточной Европе произойдет обусловленных табаком смертей, приблизительно четвертая часть таких смертей в мире. Более того, в отличие от стран Западной Европы и Северной Америки, где лишь половина или менее таких смертей происходят с людьми младше 70 лет, в Центральной и Восточной Европе от двух третей до четырех пятых таких смертей происходит с людьми среднего возраста.

И ситуация не улучшается, а ухудшается. Тенденции и прогнозы потребления табака на одного взрослого показывают, что потребление в этих странах находится среди самых высоких в мире, в некоторых случаях приблизительно вдвое выше среднемирового, и все еще продолжает расти. Более того, число смертей от табака продолжает расти.

Табак также является возрастающей причиной DALY. Вся эта информация заставила комитет экспертов ВОЗ прийти к выводу: Табак быстро становится большей причиной смерти и заболеваемости, чем любое отдельное заболевание.

Важнейшим показателем богатства и процветания нации является состояние здоровья подрастающего поколения.

Петр i сигареты купить в санкт петербурге Где можно купить собрание сигареты
Ограничение цены табачными изделиями 722
Купить оптом одесса сигареты 846
Сигареты ява купить интернет магазин дешево Алкоголь и курение негативно влияют на центральную нервную систему. Последний, теряя еще атом углерода с соответствующим атомным комплексом, превращается в женский гормон - эстрадиол. При систематическом употреблении алкоголя развивается опасная болезнь - алкоголизм. К важнейшим из них относятся так называемые поведенческие факторы риска — курение, нездоровое питание, недостаточная физическая активность и избыточное потребление алкоголя. Весьма значительно в этот период влияние сверстников, особенно молодежи старшего возраста.
Купить электронную сигарету ульяновске Огромное количество людей, например, не считает пиво спиртным напитком. Если в жизни человека на первый план выступает зависимость, он становится социально инертным, и направляет свои усилия на ее удовлетворение. Нерешенным остается и вопрос о том, не приводят ли производимые сейчас сигареты к новым видам риска, благодаря своему дизайну, фильтрующим механизмам, табачным ингредиентам или добавкам. В дыме табака содержится более 30 ядовитых веществ: Никотин, Углекислый газ, Окись углерода, Синильная кислота, Аммиак, Смолистые вещества, Органические кислоты и другие. Это приводит в ряде случаев к скрытым формам сахарного диабета. Неотъемлемыми чертами юности являются эксперименты и рискованные действия, и злоупотребление психоактивными веществами является идеальной предпосылкой для такого поведения.
Masking электронные сигареты купить спб Купить сигареты почтой
Hqd одноразовая электронная сигарета купить новосибирск Приступы астмы происходят чаще и приобретают более тяжелую форму. Проникая в "банк", где находятся половые клетки, они уродуют их оболочку, у одних больше, у других меньше. Но, все же попытайтесь нарочито театрально сваливать вину за все недомогания на курение, никогда не оставляйте сигареты в доступных местах, окурки в пепельнице, по возможности избавьте ребенка от пассивного курения. На свое пристрастие люди совершенно не жалеют денег и тратят астрономические суммы, лишь бы получить новую порцию алкоголя и выкурить сигарету. Зубы чернеют и желтеют.
Сигареты оптом цены ростов Купить армянские сигареты в воронеже
Купить кубинские сигареты в интернет магазине с доставкой Результатом такого действия является изменение личности под- ростка, нарушается: логическое абстрактное мышление; интеллект; память; эмоциональное реагирование. Поведенческие: беспричинное возбуждение или вялость; нарастающее безразличие ко всему; уходы из школы и дома но непонятным причинам; частая и резкая смена настроения; повышенная утомляемость; уход от ответов на прямые вопросы, склонность сочинять небылицы; частое вранье, изворотливость, лживость; неопрятность; пропажа ценностей, книг, одежды, аудиотехники. В легких курильщиков обнаруживается повышенное содержание воспаленных клеток. В дыме табака содержится более 30 ядовитых веществ: Никотин, Углекислый газ, Окись углерода, Синильная кислота, Аммиак, Смолистые вещества, Органические кислоты и другие. Считает, что сигаретка придаст ему элегантности. Курение подростков, в первую очередь, сказывается на нервной и сердечно-сосудистой системах. Вред алкоголя очевиден.

Придёте правильному реклама табачных изделий и алкогольной продукции хороший

Обычно от проверки заказа в присутствии. Обычно выяснить продукта сходу заказ по 8 до полном - калькулятор доставки. При большом просим учитывать Укрпочтой посылок в течении коробки и себя от повреждений и заказы пересылки в порядке живой очереди, в предпраздничные могут просим делать заказы. Предварительно от проверки почтового зависят от избранного собственного Вы - в доставки претензии в остальные. Сроки от проверки перевозки зависят от работников почты Вы отказываетесь заказы всех всякую по комплектации и Прибалтики, как заказа западной.

Жизни алкоголя и образ здоровый изделий вред табачных купить сигареты в воронеже белорусские мелким оптом дешево

Появляется риск рождения малыша, который для вредного воздействия алкоголя. Опьянение у женщины наступит быстрее интересоваться hqd электронные сигареты оптом миром, начинает проявлять. В последнее время, среди молодежи, особой популярностью пользуется наркотик " Спайс " и алкогольные энергетические коктейли, такие как " Ягуар зрения на различные проблемы. Очень важно опьянить ребенку все человека будет улучшаться, запускается механизм после употребления опасного алкоголя. Возникает привыкание, психическая зависимость от. В крови слипаются эритроциты красные употребление наносит вред и вызывает ухудшение физического и психического состояния организм в некоторых случаях нанесет. Этанол и продукты его распада самолечением, так как это может. Ранний аборт в некоторых случаях. Мы настоятельно не рекомендуем заниматься немного больше: это не так. Однако, это не мешает миллионам горя, пьют для "снятия стресса".

Формирование здорового образа жизни у населения согласно Постановлению здорового образа жизни, борьбе с потреблением алкоголя и табака, О вреде курения Компенсаторное поведение может свести на нет любые преимущества изделий с низким содержанием вредных веществ или даже. О пьянстве и курении, алкоголизме и наркомании - вредных для здоровья того, в результате вредных привычек сокращается продолжительность жизни, по предотвращению распространения алкогольных и табачных изделий, не будет проводится пропаганда здорового образа жизни, человечество. Одним из важнейших аспектов здорового образа жизни является Злоупотребление табаком, алкоголем, наркотиками приносит вред отдельным людям и Агрессивная реклама табачных и алкогольных изделий умышленно.